小孩眼部疾病对照表：一份全面的指南

儿童眼健康模块 1.均衡营养： 良好的营养是儿童眼睛健康的基础。摄入富含维生素 A、C 和 E 等营养素的食物，如胡萝卜、橙子和绿叶蔬菜，有助于保护眼睛健康。

2. 户外活动： 适当的户外活动有助于预防近视。来自太阳和远处物体的自然光有利于眼睛的发育。建议儿童每天至少进行一小时的户外活动。

3. 保护眼睛： 儿童的眼睛很脆弱，需要特别注意。佩戴合适的太阳镜和防护眼镜可以有效保护眼睛免受外界刺激和伤害。